Watch show | Va Para Cima | Mayday 9.2
Login / Register

Система уличной самообороны «Стилет». Видеокурс (2014) PCRec

Category: Other
Type: Sport
Votes
Good: 0
Bad: 0
GoodBad
24
Seeders
1
Leechers

Added: 2016-10-02

Size: 1.49 GB

Health: 100%

Hash (Base16): 0E8A48F262CEBFAC035C4EADD101370B24997EA7

Hash (Base32): B2FER4TCZ272YA24J2W5CAJXBMSJS7VH

DownloadBookmark
^



Название: Система уличной самообороны «СТИЛЕТ»
Автор: Андрей Зотов
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский

О видеокурсе: Конечо живые тренировки более эффективны но не все могут позволить прийти на тренировки. Поэтому для некоторых категорий людей видеокурс будет как нельзя более кстати. Автор курса - Зотов Андрей Владимирович, опытный инструктор по рукопашному и ножевому бою (более 10 лет спортивной и тренерской работы), чемпион Санкт-Петербурга по спортивному ножевому бою, Мастер стиля «Толпар».

Кому необходим видеокурс «Система уличной самообороны СТИЛЕТ»:

  • Людям, кто хочет развить качество уверенности в себе.
  • Тем кто хочет научиться постоять за себя и за своих близких.
  • Сотрудникам силовых и охранных структур, которые что-то «проходили» в учебке, но чего им явно недостаточно, чтобы успешно противостоять бандитским отморозкам по долгу службы.
  • Людям, кто слаб физически, например женщинам и подросткам, чтобы иметь возможность быстро остановить превосходящего по силе агрессора.
  • Тренерам секций самообороны и рукопашного боя, для того чтобы дополнить свои программы приемами уличного боя с доказанной эффективностью и заработать дополнительные очки перед учениками.
  • Содержание:

    Урок 1. О важности занятий
    Урок 2. О спортивных единоборствах
    Урок 3. О юридических аспектах самообороны
    Урок 4. Оздоровительные аспекты системы СТИЛЕТ
    Урок 5. Мифы о спортивном питании
    Урок 6. Реальная ценность бокса и армреслинга для улицы
    Урок 7. Самооборона для женщин и подростков
    Урок 8. ВАЖНО! Духовная традиция
    Урок 10. Уличные разборки и гуманизм
    Урок 11. Война и наличие навыков самообороны
    Урок 12. Безотказная концепция преодоления страха
    Урок 13. Составление личного тренировочного плана
    Урок 14. Дружеский спарринг и «разбор полетов»
    Урок 15. Разминка
    Урок 16. Специальные бойцовские отжимания
    Урок 17. Бойцовские подтягивания
    Урок 18. Укрепление пресса
    Урок 19. Специальные приседания с «разножкой»
    Урок 20. Составление плана по физподготовке
    Урок 21. Работа на станциях
    Урок 22. Закалка рук для уличной самообороны
    Урок 23. Техника ударов и боевая стойка
    Урок 24. Отработка ударов на боксерском мешке
    Урок 25. Отработка ударов на боксерской подушке
    Урок 26. Отработка ударов ногами на макиваре
    Урок 27. Отработка ударов коленями
    Урок 28. Отработка ударов в спаррингах
    Урок 29. Уникальная авторская методика отработки ударов
    Урок 30. Антибокс I – оставляем боксера без шансов
    Урок 31. Антибокс II
    Урок 32. Защита от ударов ногами
    Урок 33. Самооборона с помощью ног
    Урок 34. Динамическая растяжка и боевой гопак
    Урок 35. Отработка нокаутирующих ударов ногами на снарядах
    Урок 36. Защита от ударов коленями
    Урок 37. Защита от удара головой
    Урок 38. Защита от спортсмена-борца (антигреппинг)
    Урок 39. Защита от нападения с битой, палкой, обрезком трубы и т.п.
    Урок 40. Антизапинывание
    Урок 41. Защита от нападения с ножом
    Урок 42. Пресечение извлечения оружия
    Урок 44. Защита от нападения группы агрессоров
    Урок 45-46. Защита от захватов сзади (фишка для женщин)
    Урок 47. Базовый технический принцип использования ножа
    Урок 48. Ножевой бой через призму личного опыта
    Урок 49. Разминка с ножом
    Урок 50. Основы ножевого боя
    Урок 51. Ножевой маятник и тренировка точности
    Урок 52. Режим тренировок для занятий ножевым боем
    Урок 53. Ножевой бой с партнером
    Урок 54. Техника «палка против палки»
    Урок 55. Техника «нож против палки» и наоборот

    Лекции по саморазвитию:
    1. Публичная Лекция №1 08.05.2005 Днепропетровск
    2. Публичная Лекция №2 09.05.2005 Днепропетровск
    3. Пути освобождения личности 11.02.2005 Москва
    4. Публичная лекция 06.2008 Красноярск
    5. Воскресная лекция в храме 05.02.2006 Пермь
    6. Открытая тайна 16.06.2006 Санкт-Петербург

    Бонус: Видеоурок "Использование подручных предметов при самообороне"





    Выпущено: Россия
    Продолжительность: 05:56:03

    Файл
    Формат: MP4 (+ доп. материалы)
    Видео: AVC, 720x480, ~195 Kbps
    Аудио: AAC, 188 Kbps, 44.1 KHz



    TRACKERSEEDLEECHDOWNLOADED
    udp://tracker.coppersurfer.tk:6969/announce811518
    udp://tracker.openbittorrent.com:80/announce
    http://retracker.local/announce
    udp://tracker.leechers-paradise.org:6969/announce
    http://pubt.net:2710/announce
    udp://tracker.blackunicorn.xyz:6969/announce
    udp://IPv6.leechers-paradise.org:6969/announce
    udp://opentor.org:2710/announce
    FILESIZE
    Подручные предметы для самообороны.mp4118.73 MB
    1. Публичная Лекция №1 08.05.2005 Днепропетровск.mp353.77 MB
    2. Публичная Лекция №2 09.05.2005 Днепропетровск.mp362.6 MB
    3. Пути освобождения личности 11.02.2005 Москва.mp358.38 MB
    4. Публичная лекция 06.2008 Красноярск.mp335.95 MB
    5. Воскресная лекция в храме 05.02.2006 Пермь.mp354.25 MB
    6. Открытая тайна 16.06.2006 Санкт-Петербург.mp339.9 MB
    AlbumArtSmall.jpg7.25 KB
    Folder.jpg32.25 KB
    Информация.txt172 B

    Login

    Account deleting

    Are you sure you want to delete your account?

    WARNING: This action cannot be undone!!!